Tag: mỡ bụng
7 loại thực phẩm xóa tan mỡ bụng hiệu quả nhất
Vòng 2 gọn gàng, săn chắc là mơ ước của rất nhiều người. Nhưng không phải ai cũng biết làm cho nó trở nên như vậy. Hiện nay, rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ cần tập thể
Xem thêm
Những cách đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất
Làm sao để đốt cháy mỡ bụng lấy lại vòng eo thon gọn và săn chắc luôn làm đau đầu chị em, nhất là phụ nữ sau sinh. Dưới đây là những cách giúp giảm mỡ bụng nhanh
Xem thêm
Một số bài tập giảm mỡ bụng tại nhà
Bài tập 1: Dáng thuyền – Ngồi dưới sàn, gối cong và sát nhau, chân hơi nhấc khỏi mặt đất. Duỗi thẳng tay và đưa về phía trước đồng thời chuyển trọng tâm lên phần xương hông, hít
Xem thêm
Bài tập giảm mỡ bụng tại công sở
Để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả chị em cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống và luyện tập sao cho khoa học nhất. Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả cho nữ giới
Xem thêm
7 Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng, hiệu quả nhất 2018
1, Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng xông hơi Khoa học đã chứng minh rằng xông hơi liên tục trong khoảng 20 phút sẽ tương đương với việc bạn vận động mạnh hay luyện tập các bộ
Xem thêm
