Cách chăm sóc và chữa trị rạn da bụng sau sinh

Lượt xem: 3700

Trong quá trình mang thai cấu trúc da sẽ bị phá vỡ do sự tăng trọng lượng của thai và trọng lượng của cơ thể , chính vì vậy tình trạng rạn da sau sinh gặp ở hầu hết phụ nữ, mức độ ít hoặc nhiều tùy vào cơ địa của từng người. Dưới đây là cách chăm sóc và chữa trị rạn da bụng sau khi sinh nở giúp bạn cải thiện được vẻ đẹp của mình sau khi sinh em bé.

XEM THÊM:

Rạn da không gây ra đau đớn những nó làm mất đi thẩm mĩ trên cơ thể và làm cho bạn cảm thấy tự ti .Trên thực tế không có cách nào có thể chữa trị rạn da bụng hoàn toàn ngoài các công nghệ thẩm mỹ hiện đại. Tuy nhiên bạn có thể làm mờ chúng đi phần nào bằng một số biện pháp sau đây:

Thoa kem dưỡng cho da:

Là một trong những biện pháp chị em thường áp dụng để chữa trị rạn da bụng, trên thị trường hiện nay có một số loại kem trị rạn da sau sinh tốt cho quá trình phục hồi rạn da của bạn. Tuy nhiên trước khi sử dụng bất kì thuốc hoặc mỹ phẩm nào bạn cũng cần phải có sự tư vấn của bác sĩ. Sau khi sinh giai đoạn cho con bú rất quan trọng, nếu bạn sử dụng thuốc, mỹ phẩm không đúng sẽ ảnh hưởng không tốt đến em bé.

Thay đổi chế độ ăn uống:

Một chế đố ăn uống đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất sẽ rất tốt cho làn da đặc biệt là các loại thực phẩm có chứa nhiều Vitamin A, C, E và kẽm. Đảm bảo được điều này sẽ phần nào làm giảm lão hóa da, phục hồi tổn thương da, hỗ trợ cho quá trình điều trị rạn da bụng của bạn.

Làm mặt nạ cho vùng da bị rạn:

Mặt nạ chuối: Chuối có tác dụng làm mờ các vết ran nứt trên dạ. Dùng quả chuối nghiền nát sau đó thoa đều lên vùng da bị rạn, sau 15-20p rửa sạch bằng nước ấm.

Yến mạch và bơ sữa: Trộn nữa chén bột yến mạch nấu chín với nữa chén bơ sữa, sau đó thoa lên các vết rạn, để khô và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Hỗn hợp này sẽ giúp cho da ban trở nên săn chắc, se lỗ chân lông và giúp chữa trị rạn da bụng hiệu quả.

Cà phê: Trộn 1/4 chén cà phê với lòng trắng trứng, thoa đều lên da và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Massage

Thường xuyên massage vùng da bị rạn để tăng cường sự lưu thông máu, bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu hạnh hoặc bơ thực vật để vết rạn da mau được xóa mờ .

Bổ sung viên Vitamin E:

Nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng vitamin dạng viên cho quá trình trị rạn da. Viên vitamin E có tác dụng giúp cải thiện và chữa trị rạn da bụng, hoặc bạn có thể dùng chúng kết hợp trong quá trình massage.

Chế độ luyện tập:

Áp dụng những bài luyện tập cơ bản để tăng độ đàn hồi cho da, giúp săn chắc da. Ngoài ra bạn cần cung cấp đủ nước cho cơ thể, trung bình mỗi ngày 2-3 lít nước sẽ hỗ trợ quá trình chữa trị rạn da bụng được tốt hơn.

Chăm sóc và chữa trị rạn da bụng sau sinh là một quá trình lâu dài, với các cách chữa trị rạn da sau sinh tự nhiêntrên đây, các bạn nên kiên trì áp dụng để thấy được hiệu quả. Chúc các bạn có một là da mịn màng như ý sau khi sinh.