Tag: bai tap bung hieu qua

Quỳnh Nga duy trì bụng phẳng, da trắng bằng gym và yoga

Sau giảm cân và tập luyện, Quỳnh Nga khiến công chúng ngỡ ngàng với vòng eo thon thả, cơ bụng phẳng và đường cong quyến rũ. Những hình ảnh mới nhất của ‘Cá sấu chúa’ Quỳnh Nga khiến

Bài tập bụng hiệu quả dành riêng cho nữ giới

Các bài tập bụng không khó, nhưng không phải ai cũng biết tập đúng để mang lại hiệu quả cao nhất. Do phải ngồi quá nhiều ở công sở, vòng 2 của các chị em ngày càng trở